Achtsames Wandern am Puls der Natur
Bei den achtsamen Wanderungen geht es in erster Linie um Entschleunigung. Entschleunigen vom Alltag, Loslassen, sich selber und seine Umgebung wieder spüren und wahrnehmen. Wir sind gemütlich unterwegs, um die Eindrücke des Waldes und die eigenen Empfindungen wahrnehmen zu können. Achtsamkeit und Stille sind dabei wertvolle Helfer und Begleiter. Bei einer schamanischen Wanderung handelt es sich um eine etwas andere Art des Waldbadens. Die Natur mit allen Sinnen zu genießen und zu erleben und mit geführen Ritualen noch tiefer in die Natur und uns selbst einzutauchen.
Der Ablauf der Wanderung:
Wir bitten die Spirits der Orte, in die wir eintreten möchten, um Einlass, Geborgenheit und Erkenntnisse.
Achtsam, respektvoll und mit geschärften Sinnen machen wir uns auf unserer schamanischen Wanderung auf den Weg.
Jede Wanderung ist anders. Lassen wir uns überraschen, ob wir eingeladen werden, uns mit Bäumen zu verbinden, in Ruhe zu verweilen, barfuß Mutter Erde zu spüren, den Emotionen freien lauf zu lassen, unsere Herzenskraft zu entdecken oder in sich gekehrt, die Bewegung des Körpers zu spüren. Mach die achtsame Wanderung zu deinem persönlichen Erlebnis. Wir unterstützen dich gerne und freuen uns, dich dabei begleiten zu dürfen.
Wir sind ca. 3-4 Stunden unterwegs. Es wird meistens noch ein Schamane dabei sein. Also 2 Schamanen, die dich betreuen und begleiten. Die Strecken variieren zwischen 4 und 5 km. Verpflegung bitte selber mitnehmen, da diese sehr individuell sein kann. Festes Schuhwerk, angemessene Kleidung und Witterungsschutz (Sonnencreme, Insektenschutz, Regenschutz, ...) bitte nicht vergessen. Eine entsprechend physische und psychische Gesundheit sind Voraussetzung, um an Wanderungen teilnehmen zu können. Bitte lies dir die Teilnehmervoraussetzung unten durch.
Der Energieausgleich der Wanderung liegt bei € 49,- pro Person